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昨日のブログでサロンで取り扱いの精油を

リストアップしていて、

「私、定番な精油ほどブログで取り上げてない！」と我ながらビックリ。

はい、完全に書いた気でいました

アロマテラピーの万能精油といわれるラベンダーも

《過去記事》【よくあるご質問】「ラベンダー苦手なんですがアロマ向いてないですか？」 で書いたきりでした。

私のブログでは日の目を浴びていない

ラベンダー。

ラベンダーと私の不仲説？を払拭すべく

今日はスポットライトを当てたいと思います٩( 'ω' )و

リラックスの黄金コンビといわれる
エステル類 酢酸リナリルと
リナロールが入った
鎮静・鎮痛など成分的にも
「おちつかせる」要素の高い精油。

肉体面では痛みなどの炎症をおちつかせて
ココロの面では怒り・あせり・強迫観念などの高ぶった感情から解放してくれます。

なかなか自分の意思を言えない・
感情の言語化が苦手で感情に蓋をしがちな
内向的で繊細な人が
ゆるやかに、気楽に
自分の意思や世界観を表現できるように

サポートしてくれます

ラベンダーの精油のメッセージは

BE YOURSELF 「自分に戻る」

本来のあなたを取り戻す

つまり、自分が自分の人生の主役になることを助ける精油です。

自分の人生なのに他人や周りに合わせたり

誰かの期待に応えることに偏った時には

ラベンダーの精油が

「自分は本当はどうしたいのか」を

一旦落ち着いて向き合うサポートをしてくれます

今日も最後まで読んで下さりありがとうございます
 
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お待たせしました

9月のご予約スケジュールをお知らせいたします

8月はお仕事にプライベートに盛りだくさんだったあなたも

「特に出かけず普段どおりだったよ、でも暑くてしんどかった〜」という

あなたも、無意識に溜まった疲れが不調につながる前に

カラダとココロのメンテナンスをしませんか？

《お肌が生まれ変わる！カラダとココロのデトックス！

アロマクレイ＆ボディトリートメント　１１０分》！！

お肌の状態や肌質に合わせて材料や濃度を変えて作る背中またはデコルテのクレイパックと

当店で導入している、自律神経と姿勢バランスを整える

あなただけの精油ブレンドで行うやさしい

エフェクティブタッチ®アロマボディトリートメント。

 人気No.1９０分コース（メニュー詳細開きます）が

セットになったオトクなキャンペーン！

当店で取り扱うクレイパックは国産オーガニックコスメで唯一

厳しいオーガニック認証をクリアした安全性の高いミッシェルビオ製品を贅沢に使用します。

クレイパックには、余分な水分や皮脂、ニキビの原因となる菌を吸着しながら

保湿効果もあり、肌トラブルの起きにくい健康肌にしてくれるんですよ

クレイパック中によくある「お肌のツッパリ感」「ヒンヤリ感」を解消して

質感も温度も終始快適にお過ごしいただける工夫も万全♪

コチラのページにある流れに背中かデコルテか選んで頂けるクレイパックを足していきます。

背中のパックを選んだ方：初めにかるく背中のトリートメントを行ってから

背中にクレイパックを塗布していきます

クレイが乾くまでの間は脚の後ろ側のトリートメントでカラダの疲れをとかして血行UP♪

クレイパックをやさしく丁寧におふき取り。

背中のトリートメントでさらに毒素や疲れから深ーく解放♪

そのあとはあおむけになって脚の前側からお腹・腕・デコルテにふれる

全身トリートメントでごゆっくりお休みくださいませ

デコルテのパックを選んだ方：

初めにうつぶせの体勢からお背中と脚の後ろ側のトリートメントからスタートします

あおむけになってデコルテから肩にかけてクレイパックを塗布していきます。

クレイが乾くまでの間は脚の前側のトリートメントで脚の疲れをとかして血行UP♪

クレイパックが乾いたら、やさしく丁寧におふき取り。

脚の前側からお腹・腕・デコルテにもふれる全身トリートメントでごゆっくりお休みくださいませ

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今まで頂いたお客様からの声一つひとつに感謝を込めて。

頂いたお声を今までより知っていただきたくて。

これからも良い時間を提供するぞ〜！と初心を忘れないようにと。

お客様からの声をメニュー別に一覧記事にしました

今日は、

エフェクティブタッチ®︎アロマボディトリートメント

ボディ&フェイシャルのご感想を載せていきます！

ボディトリートメント

（・ｖ・）「流れ、力の強さもちょうど良くてリラックスできました。」（M様３０代女性）


（・ｖ・）「手じゃないような感覚で、気持ち良かったです。ポカポカになりました。」（Y様２０代女性）


（・ｖ・）「痛みを伴わないのでリラックスして受けられた。
 前にやってもらった時（サロン勤務時の強めのリンパトリートメント）より
手つきが柔らかくなった気がした。」（K様２０代女性）


（・ｖ・）「密着感が満足感。リラクゼーションしながら身体メンテナンスできてお得！」(T様５０代女性）


（・ｖ・）「ソフトタッチなのに手の密着度が上がるだけで満足感があるんだなぁと思いました。」（M様４０代女性）
アンケート画像貼る
（・ｖ・）「すごく気持ち良くて少し寝ちゃいました。（不眠で悩んでいましたが）前回受けたその日はよく眠れました。」（M様３０代女性リピーター様）
（・ｖ・）「優しいタッチに慣れていないので、ここの筋肉をほぐしてますとか説明があると不安感がなくなりました。
いつも強めのマッサージばかりうけていて１回目は少し物足りなさを感じたが今回は肩こりが楽になったり、やはりフルでやってもらって効果が出るのだと実感した。」（K様２０代女性リピーター様）
（・ｖ・）「触れられているだけなのに肩こりがびっくりする位楽になった。気のせいかもしれないが、むくみも楽になった。」（K様２０代女性リピーター様）

（・ｖ・）「施術も接客もとても心地よくて落ち着けました。」（T様２０代女性）

（・ｖ・）「気持ち良かったです。のんびり、ゆっくりで良かった！オイルいっぱいで負担がなく、安らげた。ONEPIECEのロビンみたいに腕が何本もある感じ。
最初、足の位置を直してくれた時点からスッキリ感がありました。安定したリズムがとても良かった。信頼できる感じでほっとした。ゆこりん(私青野のこと)の手が大きく感じられた！これはスゴイことだと思う。」（N様２０代女性）
（・ｖ・）「話を親身になって聞いて下さるので私も話しやすかったです。
また、体の不調の部分（ボディリーディングで見立てた主訴の原因）をずばっと言ってくれて分かりやすかったです。あまりアロマトリートメントを受けたことはないですが、ベタつかず、しっとりしている気がします。」（O様２０代女性）

（・ｖ・）「良かった点は丁寧にカウンセリングしていただいたことです。 アロマの種類を選ぶ際も、アロマカードや本でわかりやすくしていただいてとっても良かったです。 カードを選ぶのも面白かったです。施術もあまりの気持ち良さに寝てしまいました。
受けている間、痛みが全くなくリラックスできました。ほかのトリートメントは後から痛くなることがあるのでそこが他との違いに思います。」（U様２０代女性）
（・ｖ・）「手の面で施術してもらったのでくすぐったがりの私には合ってました。
揉み返しが次の日気になりますが今回はそれがなさそうです。施術後にすっきりしたのが実感できました。」（S様２０代女性）

「右足背面だけ指の感触を感じたが他は今までで一番指の感触を感じなくて心地よかった。(４回受けてみて）休日だるくて動けないことがなくなった。」（K様２０代女性　リピーター様）
（・ｖ・）「とっても気持ち良かったです。オイルたっぷりで温かく、きもちええ～って心の中で言ってました。生理中であったのですが、配慮が行き届いていて安心でき、ゆだねることができました。いつもの羽の手みたいなやつはもちろん最高で、それにプラスリンパのあたりにシゲキをもらったのも効いてる感ありました。」（N様２０代女性　リピーター様）

（・ｖ・）「優しくきめ細かい動きで、時にポイントで圧を感じ気持ち良かったのと、心もリラックスできました。自分の姿勢の癖を知ることが出来ました。トリートメント後、立ち位置の重心が分散され楽になりました。自分の本来の（姿勢の）正しい位置を体感できました。肩の内旋が改善され過ごしやすくなりとても感謝です！」（K様３０代女性　ブログ記事）
（・ｖ・）「他のサロンではただマッサージを受けるだけだけど、何ｃｍ肩が前に出ているなど見ながら重点的に行う個所を決めるので個別性がありました。青野さんのマッサージは繊細で優しくとても気持ちよかったです(﹡´◡`﹡ )寒くないようにアームウォーマーや電気毛布を用意して下さったり、目も温めてくれたりとお気遣いに心まで暖まりました。」（H様20代女性　ブログ記事）
（・ｖ・）「ゆったりソフトな施術でもしっかりホールド感（？）が体がゆるんでいくのが自分でも分かり特に脚が整って辛かった部分が軽くなれました。すごくソフトなタッチで驚きましたが、体が楽になるのでさらに驚きでした。」（M様30代女性　ブログ記事）
（・ｖ・）「何回でも時期を変えて通いたいと思えます。施術中はとにかく、体がどんどんポカポカ温まっていくのを体感できて、心地よくて最高でした。セラピストさん1人でやってるとは思えない、手が何本もあるみたいで上手でした。」（N様20代女性　リピーター様　ブログ記事）
「この筋肉！て分かって触れてる感じがして最後まで安心できました。
（ご来店の理由）エフェクティブタッチ®︎はくすぐったがりの方もお勧めとあったので受けたくて来ました。（W様３０代女性）ブログ記事」

（・ｖ・）「キャリアオイル まで選べたのが初めてだったので、嬉しかったです。エフェクティブタッチは、姿勢分析をしてもらえたので、お疲れの箇所や、自分では気づかないクセも知れて心地よいリズムで、全身をトリートメントしてもらえました。ほんとお姫様気分で、夢見心地の時間でした。全身アロマトリートメントとオーガニックフェイシャルをお願いしましたが、肩が内側に入る姿勢だったのが、（抱っこグセ）胸が開くように、今日もフェイスラインが上がっています。」（K様30代女性　ブログ記事）

ニワトコ-庭常-のサロンオーナー

青野由布子(アオノ　ユウコ）です。

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あなたはどんな時にアロマサロンなど、リラクゼーションサロンに行っていますか？

「リラクゼーションサロンってどのタイミングで行くものなの？」

「もはや自分が疲れてるのかすら分からない」

「肩こりや腰痛が慢性的すぎて分からない」

とよく耳にします。

私の考えるリラクゼーションサロンに行くタイミングは、

「肩こり辛いなぁ、足の疲れ何とかしたいなぁ」とかカラダの肉体的な疲れを感じる時。

「自分だけのゆっくりする時間が欲しいのに作れない」「気持ちの切り替えがうまくできない」と

ココロのストレスや悩みを抱えている時。

熱があるわけでも病気でもないけど何か調子がすぐれないカラダが重たい時。

やる気はあってもカラダがついていかないような

ココロとカラダがうまくリンクしていない時。

息つく時間を作りたい時や自分の今のカラダとココロと向き合う時間を作りたい時

とオススメしていますが、これだけではまだ抽象的かな〜と思って...。

具体的にチェック項目や目安がないからピンとこない！！

そう思って、昨日の

お疲れ度合いセルフチェックリスト《カラダ編》

に続いて、今日はお疲れ度合いセルフチェックリスト《ココロ編》をUPします♪

今のあなたの気持ちやお悩みを振り返って

一緒にチェックしてみてくださいね♪

よーい、スタート