こんにちは！
アラサー世代からの
カラダを融かしココロを解かす
アロマテラピーサロン
ニワトコ-庭常-のサロンオーナー
青野由布子(アオノ ユウコ）です。
アロマテラピー講座 開催します！！
忙しくあっという間に過ぎる毎日の中で
「わかってはいるけどなかなかできない！！」
ストレス発散や自分磨き、ほっとする時間、
楽しく休日を過ごすこと・・・
仕事にプライベートに忙しく、
自分のケアを後回しにしているあなたにこそ
五感と知的好奇心が満たされる
ココロ休まる穏やかで楽しいひと時
明日から移動や大切な打ち合わせの前に
すぐにココロとカラダがゆるむ手段
両方得られる時間をと思い、講座を行うこと決定しました〜
講師 青野由布子
カラダを融かしココロを解かす
アロマテラピーサロン ニワトコ-庭常-オーナー。月経不順による心身の不調を精油の力を借りて克服した経験からアロマテラピーの世界へ。
アロマテラピーを生活に取り入れ始めて10年目。
心身のケアや目標へのバックアップなど、生活の中でアロマテラピーを
安全に気軽に楽しく取り入れられる方法を発信中♪
こんな方にオススメです♡
忙しい毎日の中で通勤時間や隙間時間にホッとしたい方脱イライラ！ココロに余裕がほしい方楽しみながら今の自分を知る時間がほしい方良い香りのものが好きな方健康・美容に関心がある方自然のものを使ったカラダにやさしいものに興味がある方アロマテラピーに興味がある方アロマテラピーには興味があるけどアロマサロンに行くのは何か抵抗がある方
お友達どうしで一緒に参加したい方(普段同じ時間帯にお一人様までなので)
気分転換やセルフケアの方法をひとつ増やしたい方メンタル面やカラダのコンディションを常にフラットに整えていたい方楽しい学びのある休日を過ごしたい方講座内容
２部構成になっています♪
《第１部》
「アロマテラピーって何？」・自己紹介
・ココロとカラダにはたらく仕組み・理由
・忙しい現代人・はたらく女性にピッタリな理由
・どんな時に使えるの？―豊富な事例を交えて楽しく紹介♪
《第２部》
「あなたの好きな香りでアロマスプレー、アロマ香り袋作成」
ご自宅でもアロマテラピーを
簡単に楽しんでいただきたくて
鞄やポケットから出してすぐ役立てるもの・
一度習ったらご自身でも出来るものから選びました
初めての方も安心してください♪
精油の基本的な選び方や
目的別にオススメの精油をお伝えして
一人ひとりにアドバイスしながら作成していきます
今のあなたにぴったりな香りを探しましょう
■講座の詳細■
日時: ９月１０日（日）１３:００〜１５:３０
場所: 白金癒淹(しろかねゆえん) 店内
アクセス: 都営三田線・東京メトロ南北線 白金台駅から徒歩３分
料金: ３０００円(税込) おいしい薬膳茶のプレゼント付き♡
定員: 先着５名様
お申し込み方法: メールフォームまたはLINE@にて
場所: 白金癒淹(しろかねゆえん) 店内
アクセス: 都営三田線・東京メトロ南北線 白金台駅から徒歩３分
料金: ３０００円(税込) おいしい薬膳茶のプレゼント付き♡
定員: 先着５名様
お申し込み方法: メールフォームまたはLINE@にて
白金台にある美味しい薬膳茶専門店でお茶を楽しみながら講座を受けていただけます♪
以前打ち合わせに行った時の様子はコチラから♪
受けていただくとこんなにいいことが♡
精油の優しい香りにココロも表情もゆるむ！選んだ精油から今の自分を知ることができる！他の誰でもない自分の好きなものに正直に選ぶ時間を過ごせる！出来たものを参加者さん同士試しあいっこしたり、会話やシェアも楽しめる！
自宅や職場、移動中の気分転換・セルフケアの方法の１つを知ることができる！１日で３０種類以上の精油を好きなだけ香りを試せる！（ローズやジャスミンなど高価な精油もご用意あります
）
）自分とまわりの大切な人たちを今よりも大切にできる！１度習ったら５つ以上の目的に応用が利くアロマレシピが手に入る！忙しい中でもおだやかに、平常心でいられるツールが手に入る！和気あいあいとした雰囲気でストレス解消ができる！五感が満たされ、ココロも満たされる時間を過ごせる！五感が満たされることで日頃見慣れて気づいていない幸せの感受性がUP！
「明日からまた仕事か…」と憂鬱な日曜日の午後から
「頑張れそう！」とモチベーションの回復ができる！
生活の中にアロマテラピーを気軽に取り入れられる！＊・＊・＊・＊・＊・＊・
アロマテラピーはお花や葉・果物の皮など
植物から抽出した香り成分である精油を使って、
嗅覚は、五感の中で唯一本能の好き嫌いの脳
大脳辺縁系にダイレクトに届いて
嘘をつけない感覚。
香りを嗅いで0.2秒ですぐに脳に届くため
忙しくて日頃なかなかゆっくりできないあなたの
切り替えにもぴったり
今のあなたが心地良いと感じる香りは
生まれて今まで過ごしてきた
バックグラウンドや体調・気分・
自由なもの。
今回の講座を通して精油の香りに癒されながら、
和気あいあいと楽しむ時間を
今日も最後まで読んで下さりありがとうございます
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